Понятие “вокальная йога” у многих вызывает вопросы:...

Понятие “вокальная йога” у многих вызывает вопросы: как сочетается вокал и йога, какой результат она даёт, с какими проблемами работает?

Придумала вокальную йогу австралийская певица Перукуа, чтобы помочь себе справиться со стрессом от постоянных гастролей и найти потерянное Я. Да-да, каким бы успешным ты не был, в один прекрасный день тело может взбунтоваться и сказать: “Стоп, я чувствую себя неправильно и плохо. Я больше не хочу заниматься тем, чем занимаюсь”.

КОМУ ПОДОЙДЁТ ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА?
???? Тем, кто любит петь.
Даже если вы страшно стесняетесь, боитесь и поёте только, когда никого нет дома!

????????‍♀Тем, кто не понимает, как справляться с постоянным стрессом.
Мыслительная жвачка - главный фактор стресса. Чтобы освободить голову от навязчивых мыслей и образов, некоторым помогает медитация. Но для кого-то медитация - это невыносимы 5-10 минут наедине с пугающими мыслями. Вокальная йога - более универсальный способ. Мы выпускаем наши страхи и тревоги с помощью голоса.

???? Тем, кто устал, что его не слышат.
“Голос прорезался” - говорят о том, кто наконец-то научился отстаивать свои личные границы, высказывать мнение и прямо заявлять о своих желаниях. И мы вместе сделаем ваш голос громким, уверенным и сильным.

????Тем, кто потерялся и устал.
Мир каждого человека начинается с него и на нём заканчивается. Поэтому, единственное, что в этой жизни мы должны изучить досконально - это СЕБЯ. Вокальная йога - практика, позволяющая познать тело, душу, сознание. А ещё, вот вам маленький секрет - вы даже не представляете, как звучит ваш настоящий голос!

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ВОКАЛЬНОЙ ЙОГЕ?
???? сначала мы разогреваемся: работаем с телом, лицевыми мышцами и связками;
???? далее мы убираем внутренние блоки - голос не может звучать, если его путь - это не прямая дорога, а полоса препятствий!
???? в завершении мы распеваемся и учим песню.

А теперь приглашаем вас заглянуть глубже в мир вокальной йоги и посетить двухчасовое занятие от преподавателя Богдановой Елены, которое состоится:
????8 апреля в 12:00 в ЦМА(адрес Шафиева 12/2)
Длительность: 2 часа
Стоимость: 500 руб.

Только по предварительной записи!
WhatsApp: 89093518566

Категория: За жизнь