Перец фаршированный булгуром и грибами, запеченный в духовке — рецепт с фото пошагово

Ингредиенты

Перец болгарский – 3 шт;

Булгур – 0,5 стакана;

Кипяток – 1 стакан;

Лук репчатый – 1 шт;

Шампиньоны – 100 грамм;

Паста томатная – 2 ст. ложки;

Масло растительное – для жарки;

Соус томатный – 2-3 ст. ложки;

Зелень – 2-3 веточки;

Соль – по вкусу;

Приправы (орегано, базилик, черный молотый перец) – по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю Вашему вниманию постное блюдо – перец фаршированный булгуром с грибами и запеченный в духовке. Блюдо вкусное, сытное и является прекрасной заменой классическому варианту фаршированного перца с мясом и рисом. Готовится довольно быстро.


Приготовьте необходимые продукты.


Булгур залейте кипятком и накройте крышкой. Оставьте на 10 минут. За это время он распариться.


Лук мелко нарежьте. Шампиньоны хорошо помойте, почистите и мелко нарежьте. Обжарьте лук с грибами на растительном масле.


Добавьте к луку с грибами томатную пасту. Перемешайте.


Посолите и добавьте приправы.


Всыпьте распаренный булгур  и хорошо перемешайте.


Перец помойте. Разрежьте пополам. Удалите семена.


Нафаршируйте половинки перца фаршем из булгура и грибов. Выложите перец на смазанный маслом противень.


Сверху полейте каждый перчик томатным соусом. Запекайте перец в разогретой до 180°С духовке в течение 25 минут.

Перец фаршированный булгуром и грибами


При подаче украсьте перец зеленью.

Рецепт перца фаршированного булгуром и грибами


Приятного аппетита!