Куриные голени в духовке с розмарином — рецепт с фото

Ингредиенты

Куриные голени - 8-10 шт.

Розмарин - 4-5 веточек

Зернистая горчица - 2-4 ч.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

Куриное мясо с розмарином - очень хорошее вкусовое сочетание. Дополнительно можно добавить к розмарину то, что с ним гармонично сочетается: чеснок, лимон или зернистую горчицу. В этом рецепте показан вариант с куриными голенями, но можете использовать и другие части курицы. Так же на противень можно подложить и картофель, чтобы сразу получить к основному блюду и гарнир.


Подготовьте куриное мясо, розмарин, зернистую горчицу, растительное (например, оливковое) масло и соль.


Для маринада соедините листочки розмарина с зернистой горчицей и оливковым маслом.


Поместите куриное мясо в маринад на полчаса или дольше.


Как вариант, можно удалить из голеней кость, насадить их на веточки розмарина и потом так запечь или пожарить. Для удаления кости надрежьте сначала кожу на кости, затем мясо около среза по суставу и снимите филе с кожей, как чулок.


Запекайте голени в разогретой духовке при 200 градусах около 45 - 50 минут.


Куриное мясо с розмарином готово.

Куриное мясо запеченное с розмарином


Подавайте куриные голени, запеченные в духовке с розмарином, с гарнирами по вкусу, например, картофель или рис.

Куриное мясо с розмарином рецепт


Приятного аппетита!