Минтай в мультиварке, рецепт с фото. Как приготовить тушеное филе минтая в мультиварке филипс?

Ингредиенты

Минтай - 400 грамм;

Лук репчатый - 1 шт;

Масло подсолнечное рафинированное - 40 мл;

Морковь - 1 шт;

Сметана 150 грамм;

Перец чёрный молотый по вкусу;

Соль по вкусу;

Вода.

Пошаговый рецепт с фото

Готовим сегодня в мультиварке простое, лёгкое и вкусное блюдо — минтай, тушенный со сметаной. Сметана придаёт рыбе сливочный вкус и небольшую жирность. В данном рецепте использовалась мультиварка Филипс НD 3039, мощность прибора 960 Вт, объём чаши 4 литра.


Для приготовления минтая в мультиварке нам понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты для тушения минтая в мультиварке


Минтай чистим, удаляем у рыбы хвосты, плавники, остатки внутренностей с плёнками и хорошо промываем. Рыбу разрезаем на кусочки. 

Минтай рыба


Лук нарезаем полукольцами, морковь трем на крупной тёрке. 

Морковь и лук репчатый


Включаем мультиварку на режим «выпечка». Обжариваем на масле лук и морковь при открытой крышке мультиварки, периодически помешивая в течении 8-10 минут. 

Тушим морковь с луком в мультиварке


Выкладываем минтай на овощи, вливаем 1/3 стакана холодной воды. Солим и перчим по вкусу. 

Тушим минтай в мультиварке


Каждый кусочек поливаем сметаной.

Минтай, тушеный в сметане


Закрываем крышку и продолжаем готовить в режиме "Выпечка" ещё 25 минут, затем мультиварку отключаем. 

Рыба, минтай тушеный со сметаной


Наш минтай в мультиварке готов. Приятного аппетита!

Минтай в мультиварке