Что такое лептин и как он заставляет нас есть...

Что такое лептин и как он заставляет нас есть больше

Лептин - это гормон, который высвобождается из жировой ткани, подавляет аппетит и способствует потере веса.

Казалось бы, полные люди, налегающие на сладости, должны иметь очень много «гормона сытости» и почти не испытывать ощущения потребности в еде.

Уровень лептина у них и правда высок, но вот аппетит он уже не снижает. У таких людей из-за стабильно высокого уровня лептина снижается чувствительность к нему.

Категория: За жизнь