Салат из капусты, ананаса и сладкого перца, рецепт с фото

Ингредиенты

Капуста молодая - 0,5 небольшого кочана

Сладкий перец - 0,5 шт.

Ананас свежий - 2-3 кусочка

Зеленый лук - 2 шт.

Петрушка - 2 шт.

Укроп - 2 шт.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - щепотка

Перец - по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

Я люблю простые овощные салаты. Они вкусны, в них масса витаминов, они быстро готовятся и нравятся почти всем! Сегодня я предлагаю незамысловатый салат из капусты, но с экзотическими нотками - я положу в него свежий ананас. С ним салат, несомненно, вкуснее и ароматнее.


Сейчас продают молодую капусту, разную свежую зелень. Из таких продуктов салат получится замечательный.


Для приготовления салата из капусты, ананаса и сладкого перца подготовим продукты. Овощи помоем и обсушим. От ананаса отрежем 2-3 кусочка, срежем кожицу и внутреннюю плотную часть.

Ингредиенты для салата из капусты, ананаса и сладкого перца


Молодую капусту порежем, добавим соль, сахар и немного разомнем, нам надо, чтобы капуста пустила сок.

Порезать капусту


К капусте кладем нарезанный соломкой сладкий перец, ананас, петрушку и зеленый лук.

Добавить ананас, перец и зелень


Заправим маслом, перемешаем. При желании еще посолим и приправим перцем.

Готовый салат из капусты, ананаса и сладкого перца


Салат из капусты, ананаса и сладкого перца готов. Подаем к столу!

Фото салата из капусты, ананаса и сладкого перца


Рецепт салата из капусты, ананаса и сладкого перца