"Увлеклась": Утяшева рассказала, как пережила...
2 лет назад от НОВОСТИ ШОУ-БИЗНЕСА | Подслушано
"Увлеклась": Утяшева рассказала, как пережила депрессию в 2006 году и поправилась на 19 кг!
37-летняя гимнастка Лейсан Утяшева вспомнила, как она сильно поправилась после того, как она оставила большой спорт после травмы в 2006-м году.
"Когда закончилась моя спортивная карьера, у меня началась постспортивная депрессия (довольно распространенное явление среди спортсменов). Я как-то стеснялась об этом говорить, но сейчас понимаю, что кому-то это будет очень полезно узнать и услышать.
Я тогда лежала дома, заедала свою депрессию гренками с докторской колбасой. Без преувеличения. Пила растворимый кофе со сгущенкой, купила чипсы, семечки и прочую гадость.
Увлеклась настолько, что набрала 19 килограммов", - написала спортсменка!
Потом Ляйсан взялась за себя и решила худеть, но диеты из интернета привели к тому, что она чуть не посадила печень. И только после медобследования гимнастка выяснила причины по перееданию - и вуаля - сейчас она стройна и хороша собой.
"Мои хорошие, просто хочу напомнить каждому, что знание процессов, происходящих в организме и есть путь к здоровому весу", - рассказала Утяшева поклонникам
37-летняя гимнастка Лейсан Утяшева вспомнила, как она сильно поправилась после того, как она оставила большой спорт после травмы в 2006-м году.
"Когда закончилась моя спортивная карьера, у меня началась постспортивная депрессия (довольно распространенное явление среди спортсменов). Я как-то стеснялась об этом говорить, но сейчас понимаю, что кому-то это будет очень полезно узнать и услышать.
Я тогда лежала дома, заедала свою депрессию гренками с докторской колбасой. Без преувеличения. Пила растворимый кофе со сгущенкой, купила чипсы, семечки и прочую гадость.
Увлеклась настолько, что набрала 19 килограммов", - написала спортсменка!
Потом Ляйсан взялась за себя и решила худеть, но диеты из интернета привели к тому, что она чуть не посадила печень. И только после медобследования гимнастка выяснила причины по перееданию - и вуаля - сейчас она стройна и хороша собой.
"Мои хорошие, просто хочу напомнить каждому, что знание процессов, происходящих в организме и есть путь к здоровому весу", - рассказала Утяшева поклонникам
Категория:
За жизнь
, 'user_report.php?blogentry_id=99371&return_url=http%253A%252F%252Fbeon.mobi%252Fblog.php%253Fuser%253Dnovosti-shou-biznesa-podslushano%2526blogentry_id%253D99371&TB_iframe=true&height=300&width=450', '', './images/trans.gif');){kind=link}