12 апреля, в День космонавтики, активисты первичного...

12 апреля, в День космонавтики, активисты первичного отделения РДДМ «Движение первых» организовали утреннюю акцию "Космосмодром".
Студенты с самого утра запускали самолетики собственного изготовления, которые должны были долететь до условного «аэродрома».
Так же на одной из точек стоял «ученый», который предлагал всем желающим вспомнить астрономию и расположить планеты в порядке их нахождения в ранжире солнечной системы.
Все события сопровождались тематической музыкой и поздравлениями с праздником.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

12 апреля отмечается Всемирный день авиации и...

12 апреля отмечается Всемирный день авиации и космонавтики.
Этот праздник был создан благодаря русской, советской космической отрасли и отважным людям, которые смогли воплотить в жизнь мечты о полёте в космос.
Первый в мире космонавт Юрий Гагарин. Первые часы после приземления.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

11 апреля, в рамках межведомственной комплексной...

11 апреля, в рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции "Дети России - 2023", социальным педагогом Татьяной Семеновной Якименко были оформлены и представлены вниманию окружающих информационные стенды антинаркотической направленности «Все в твоих руках! Скажи жизни -ДА!»

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

12 апреля в информационно-технологическом отделении...

12 апреля в информационно-технологическом отделении колледжа состоялись акция и игра-викторина «Полет к звездам».
В это утро для всех входящих в колледж активисты Студенческого совета приготовили немало интересных заданий. Студенты рисовали ракету мечты, писали пожелания в будущее и создавали свою вселенную, отвечали на вопросы викторины и получали за правильные ответы в подарок космонавтов из игры «Амонг ас», играли в полюбившиеся крестики-нолики.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Первой ракетой-носителем был «Восток». Запуск...

Первой ракетой-носителем был «Восток». Запуск состоялся с космодрома Байконур ????
Историческая миссия Ю. А. Гагарина стала возможна благодаря коллективу подмосковного Опытно-конструкторского бюро № 1 под руководством главного конструктора ракетно-космической техники, основоположника практической космонавтики Сергея Павловича Королева.

Именно благодаря таким выдающимся ученым мы сейчас можем узнавать больше о космосе и делать все больше новых открытий.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

12 апреля в группах 2224 и 2222к были проведены уроки...

12 апреля в группах 2224 и 2222к были проведены уроки «Полёт в космос и путешествие во вселенную».
Студенты посмотрели видеоролики о космическом пространстве и что оно включает в себя. Поучаствовали в викторине приуроченной к «Дню космонавтики». Закрепили основные этапы освоения космоса, полёты и выходы в космос. Путь пройденный Юрием Алексеевичем Гагариным перед полётом и после полёта, ознакомились с архивными данными и его катастрофической гибелью. Обсудили изменения произошедшие в жизни людей, благодаря развитию космической отрасли. Прогулялись в 3d-пространстве по планетам.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Ментальные ловушки нашего ума Ментальные ловушки -...

Ментальные ловушки нашего ума

Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.

1. Упорство
Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени.
Примеры: Досматривать неинтересный фильм; хотеть прекратить что-либо делать, но не знать, чем заняться вместо этого.

2. Амплификация
Это ментальная ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой, – перфекционизм.
Примеры: Делать что-то, не имея цели; заучивать наизусть свою речь.

3. Фиксация
При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем начать или продолжить начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, вдохновения. Вместо того, чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом.
Примеры: Следить по часам, как долго еще до назначенной встречи; делать что-нибудь, лишь бы быть занятым.

4. Реверсия
Иногда становится очевидным, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли, время ушло. Последствия неудачи могут быть пугающими, однако здесь ничего не поделаешь, но если и на этом этапе нас продолжает волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.
Примеры: Стыдиться, что мы не достигли цели; говорить о том, что было бы, если бы мы выиграли.

5. Опережение
Опережение - это ментальная ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Когда мы опережаем события, то сплошь и рядом перерабатываем и работаем впустую, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью
Примеры: Готовить несколько вариантов одного письма, отчета, начинать решать задачу не получив еще всех условий, заданий.

6. Противление
Порой бывает так, что от нас требуется изменить курс наших действий, даже если мы уже заняты делом вполне полезным или приятным. Звонок в дверь раздается в тот самый момент, когда мы дошли до самого интересного места в фильме, который смотрим. Или будильник звенит, и нам так не хочется вставать. Во всех этих случаях наступает момент, когда надо переключить свое внимание. Но если в этой точке времени и пространства мы продолжаем упорно цепляться за прежние занятия, то попадаем в ловушку противления.
Противление — это болезнь «ну еще чуть-чуть». Нежелание изменить курс действий, под воздействием внешних обстоятельств.
Примеры: Погрузиться в игру на столько, что забыть обо всем остальном; стоить планы, а затем быть вынужденным корректировать их.

7. Затягивание
Нередко бывает так: мы однозначно решились на какое-то дело, но нам трудно приступить к нему. Мы откладываем на потом, придумываем несущественные дела с целью отложить выполнение неприятных обязанностей. Наш ум просто отказывается сразу переходить к делу. Затягивание, оно же «procrastination», - одна из самых больших проблем в бизнесе и жизни.
Примеры: Связывать одни дела с другими и ставить их в зависимость друг от друга; давать обещания себе и другим; медлить.

8. Разделение
В ментальную ловушку разделения мы попадаем тогда, когда пытаемся делать два дела одновременно. Мы беседуем с кем-то, слушая вполуха, в то время как в уме пытаемся решить финансовую проблему, не дающую нам покоя.
Внимание неделимо по определению. Работать, значит работать, общаться, значит общаться. Когда в беседе мы думаем о работе и когда на работе думаем об общении, все что мы делаем - это думаем.
Примеры: Быть в настоящем, но думать о будущем и прошлом; заниматься сексом и думать о цвете потолка.

Наша личность подвержена абсолютно всем ментальным ловушкам, каким-то в большей степени, каким-то в меньшей, так как сформирована нашим эго-умом.
И пока вы не избавитесь от контроля этого эго-ума, ловушки будут возникать снова и снова.

Не стоит бояться, что избавившись от контроля эго-ума, вы станете непонятно кем, наоборот, вы станете свободным, в том числе и от любого ментального мусора и ловушек.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

12 апреля студенты колледжа получили в своих чатах...

12 апреля студенты колледжа получили в своих чатах фотомотиваторы от педагога-психолога Н.А. Моисеенко.
Таким образом, получилась акция 3 в 1: ребята соприкоснулись с историческими эпохами нашей страны, начиная с послевоенного времени, когда идеологи СССР призывали народ вести здоровый образ жизни, а также получать знания; познакомились через советские плакаты с культурной жизнью своих предков, и, есть надежда, что сами вдохновятся важными напутствиями из недалекого прошлого от своих предшественников.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Рубрика "Любимый край"Вероника Гладких...

Рубрика "Любимый край"

Вероника Гладких поделилась с нами яркими моментами её жизни. Красота!

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

5 апреля две команды колледжа приняли участие во...

5 апреля две команды колледжа приняли участие во Всероссийской исторической интеллектуальной игре «1418».
От колледжа играли команда девушке-медиков "Любим. Помним. Гордимся" (капитан Кристина Ковальская) и команда парней технических специальностей "Наследники Великих" (капитан Иван Иванов).
Организаторы игры - Волонтеры Победы и партия «Единая Россия». Название игры «1418» выбрано неслучайно — именно столько дней длилась Великая Отечественная война.
Мероприятие объединило в себе различные задания, основанные на реальных исторических фактах, воспоминаниях ветеранов и архивных документах времен Великой Отечественной войны. Помимо общих вопросов, посвященных ключевым событиям 1941-1945 годов, участникам были предложены задания, связанные с юбилейными событиями войны: Блокадой Ленинграда, битвой за Кавказ, Сталинградской битвой, Курской битвой, Освобождением Донбасса, созданием Приморской группы войск и обороной Заполярья.
Итогом участия наших ребят стало:
- 17 баллов у команды "Наследники Великих"
- 10 баллов у команды "Любим. Помним. Гордимся".

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Стартовал первый этап межведомственной комплексной...

Стартовал первый этап межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России – 2023»
Оперативно-профилактическая операция «Дети России – 2023» проводится совместно с областным министерством здравоохранения и министерством образования, а также другими региональными органами исполнительной власти.

Мероприятие направлено на предупреждение распространения наркомании среди молодежи, выявление и пресечение фактов их вовлечения в противоправную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов или пре-курсоров и новых потенциально опасных психоактивных веществ, а также повышение уровня осведомленности населения о последствиях потребления наркотиков и об ответственности за участие в их незаконном обороте.

В период с 3 по 12 апреля в колледже проходит ряд мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни, формирование негативного отношения к незаконному потреблению наркотических и психотропных веществ, правового сознания и законопослушного поведения.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Ого как!«Яндекс» выпустил отечественный прототип...

Ого как!

«Яндекс» выпустил отечественный прототип приложения «Шедеврум» для создания картинок с помощью нейросети.

Приложение может генерировать изображения, понимает русский и английский языки и очень любит конкретику. Чем подробнее описание, тем точнее результат.

Нейросеть учитывает особые пожелания (например, «фотореализм» или «высокая детализация»), способна подражать известным живописцам и работать в заданных художественных стилях.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

«Все болезни от стресса» - что это значит? Посмотрите...

«Все болезни от стресса» - что это значит?

Посмотрите какие системы и oрганы страдают от хронического стресса.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

4 апреля, в рамках межведомственного...

4 апреля, в рамках межведомственного опытно-исследовательского учения сил и средств единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций в Арктической зоне Российской Федерации (Безопасная Арктика - 2023) «Неделя безопасности», студенты групп первого курса побывали на экскурсии в Ноябрьском отделении ГУ МЧС России по ЯНАО.
Спасатели рассказали молодёжи о том, как ведётся работа по оказанию помощи в различных ситуациях, продемонстрировали обмундирование и технику, с которыми приходится работать.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

4 апреля состоялось очередное заседание...

4 апреля состоялось очередное заседание Студенческого совета Колледжа.
На повестке были рассмотрены следующие вопросы: подготовка к акции и интеллектуальной игре посвященной Дню космонавтики, составление списка участников молодежного форума «Территория», а так же обсуждение визитки на «Матрицу успеха». Ещё поговорили о регистрации на участие в интеллектуальном марафоне "Лига знаний". Руководитель дисциплинарного сектора рассказала о предстоящей работе с обучающимися, пропускающими учебные занятия и рассмотренные на Совете профилактики. Результат: составлен план работы на следующую неделю, определены ответственные по каждому направлению.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

1 апреля утро в техническом отделении колледжа...

1 апреля утро в техническом отделении колледжа началось с акции "Смех учёбе не помеха", которую в День смеха организовали и провели активисты РДДМ "Движение Первых" и Студенческого совета.
В этот день всех пришедших в колледж ждали зажигательная музыка, интересные весёлые конкурсы и загадки, а также море улыбок и разнообразные призы.
Надеемся, что день, который начался со смеха и улыбок, пройдёт замечательно!
P.S. У вас спина белая!

#РДДМ#ДвижениеПервых

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

31 марта, в преддверии Дня птиц, в рамках программы...

31 марта, в преддверии Дня птиц, в рамках программы социально-педагогической направленности по использованию Art-терапии в работе с обучающимися «ART и ка» в техническом отделении колледжа состоялся мастер-класс по бумагопластике "Белый Журавль".
Студентками-медиками, под руководством методиста по воспитательной работе Татьяны Михайловны Михни, были созданы бумажные журавли. Журавль - символ памяти о погибших воинах. Потому девушки всегда смогут научить смастерить подобную птицу своих младших родственников ко Дню Победы.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

????Студентам предложили продолжить обучение в...

????Студентам предложили продолжить обучение в башкирском нефтяном университете????

В техническом отделении колледжа состоялась очередная онлайн-встреча будущих выпускников с представителями высшей школы.

О возможностях продолжить образование в одном из опорных вузов России - Уфимском государственном нефтяном техническом университете (УГНТУ) – рассказали ребятам его специалисты. На сегодняшний день УГНТУ осуществляет подготовку кадров по всему спектру деятельности нефтегазовой отрасли, начиная с разведки нефти и газа, заканчивая их переработкой. Университет представляет собой интеграцию образовательных структур, объединяющую довузовскую подготовку, высшее профессиональное, послевузовское образование, повышение квалификации и профессиональную переподготовку.

В вузе ведется активная работа по развитию международной деятельности, расширяются сферы международного сотрудничества в области научно-технических разработок, ведется активный обмен студентами и преподавателями в рамках программы академической мобильности, а также реализуется большой спектр программ профессиональной подготовки и переподготовки для иностранных специалистов.

Представители университета говорили о том, почему вообще стоит поступать в УГНТУ, о широких возможностях для студентов. Отдельно остановились на большом количестве учебных программ – и не только в «нефтянке», но и в области химии, биотехнологий, цифровых технологий и т.д. Это дает студентам возможность участвовать в международных проектах, а капитализация выпускника повышается кратно.

Важно, что подать документы абитуриенты имеют право одновременно на пять специальностей, сделав это лично, почтой или, направив заявление и документы онлайн. Дополнительные баллы при поступлении начисляются за золотой значок ГТО (5 баллов), а также по 10 дополнительных баллов – за золотую медаль, СПО с отличием, за портфолио достижений поступающего.

Ольга Кувшинова

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

Шутка юмора)

Шутка юмора)

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )

1 апреля, в Международный день птиц, волонтёры...

1 апреля, в Международный день птиц, волонтёры объединения "Наш мир для всех" отправились в Ноябрьск-парк и провели экологическую акцию "Сытые пичужки".
Ребята проверили наличие корма в многочисленных кормушках и заполнили пустующие ёмкости крупой.

Категория: За жизнь
комментариев ( 0 )