Куриное филе в сметанном соусе, рецепт с фото.

Ингредиенты

Куриная грудка - 1 шт. (примерно 600 грамм);

Сметана - 200 мл.;

Горячая вода (бульон) - 200-250 мл.;

Мука - 1 ст.л.;

Сливочное масло - 2 ст.л.;

Растительное масло - 1 ст.л.;

Соль, черный молотый перец, специи - по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

Я люблю рецепты из куриной грудки и стараюсь каждый раз приготовить из нее разнообразные блюда. Куриную грудку можно обжарить или сварить для салатов, приготовить из нее запеканки, котлеты, биточки, и, конечно же, куриная грудка прекрасна в сочетании со сливочными или томатными соусами. Сегодня я предлагаю приготовить куриную грудку в сметанном соусе. На гарнир подойдут любые макаронные изделия, картофельное пюре или крупы.


Подготовим необходимые продукты. 

ингредиенты для куриного филе в сметанном соусе


Куриную грудку промыть, отделить мясо от кости, нарезать небольшими кусочками.

Филе куриной грудки


В сковороде нагреть 1 ст.л. растительного и 1 ст.л. сливочного масла.

Масло растительное и сливочное


Обжарить куриную грудку в течение 5-7 минут до побеления мяса.

Обжарка куриного филе


Переложить мясо в кастрюлю или казан.

Курица в казане


На сухой сковороде обжарить 1 ст.л. муки до золотистого цвета.

Обжарка муки


Добавить в сковороду 1 ст.л. сливочного масла и сметану. Тщательно перемешать, чтобы не образовались комочки.

Мука со сметаной


Разбавить сметанный соус горячей водой или бульоном, регулируя густоту соуса на свое усмотрение. Мне было достаточно 1 стакана жидкости. Добавить специи.

Сметанный соус для курицы


Соус проварить в течение 2-3 минут, затем перелить в казан с куриной грудкой. Тушить мясо с соусом с течение 20-25 минут.

Тушение куриного филе в сметанном соусе


Подавать куриную грудку в сметанном соусе с гарниром или свежими овощами и хлебом.

рецепт куриного филе в сметанном соусе


Приятного аппетита!