Суп пюре из спаржи, рецепт с фото.

Ингредиенты

Спаржа белая - 250 грамм;

Куриный бульон или вода - 500 мл;

Картофель - 2-3 штуки

Лук порей - 1 штука;

Сливочное масло - 50 грамм;

Куриное филе - 300 грамм;

Апельсин - 0,5 штуки;

Прованские травы - по вкусу

Соль - по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

Суп пюре варят и из зеленой, и из белой спаржи, только белую нужно дольше варить. Базовый суп можно при подаче сопроводить лососем, креветками, курицей и т.д. Хочу поделиться вариацией супа пюре из белой спаржи с куриным мясом в апельсиновом соусе.


Подготовьте ингредиенты:

Ингредиенты для супа пюре из спаржи


Картофель нарежьте и забросьте в кипящий бульон или подсоленную воду.

Картофель резанный


Белую спаржу очистите и нарежьте.

Спаржа белая


Тушите минут 5-10 основную часть спаржи и нашинкованную белую часть лука порея на сливочном масле на среднем огне, а в конце добавьте верхушки спаржи. Не зажаривайте!Затем отправьте овощи со сковороды в кастрюлю с картофелем и варите до готовности.

Обжарка спаржи с луком


Куриное филе нарежьте на кусочки, чуть подсолите и маринуйте в соке половины апельсина и прованских травах около получаса.

Куриное филе для супа из спаржи


Затем обжарьте кусочки на раскаленной сковороде

Обжарка курицы


с двух сторон.

Курица жаренная


Практически готовое мясо полейте остатками апельсинового маринада и снимите с огня.

Куриное филе с корочкой


Готовые овощи пюрируйте.

Спарша отварная


Удобно пюрировать при помощи насадки или в чаше блендера. При необходимости досолите по вкусу. 

Суп пюре из спаржи


Базовый суп пюре из спаржи готов.

Рецепт супа пюре из спаржи с курицей


Подавайте суп пюре с куриным мясом, полив его апельсиновым соусом, который образовался на сковороде.

Суп пюре из спаржи