Куриное филе со сладким перцем в соевом соусе, рецепт с фото.

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 500 граммов;

Крупный красный сладкий перец - 1 штука;

Чеснок - 3 зубчика;

Растительное рафинированное масло - 3 ст.л;

Кунжут - 1 ч.л.

Щепотка молотого красного острого перца.

Для соуса:

Соевый соус - 8 ст.л;

Бальзамический уксус - 1 ст.л;

Вода - 2 ст.л;

Сахар - 1 ст.л. без верха;

Крахмал - 1 ч.л. без верха.

Пошаговый рецепт с фото

 Филе куриной грудки со сладким перцем, приготовленное в соевом соусе - невероятно ароматное и вкусное блюдо, которое придется по вкусу любителям азиатской кухни. На гарнир к куриному филе прекрасно подойдет отварной рис или лапша удон.


Подготовьте необходимые продукты.

Ингредиенты для куриного филе со сладким перцем


Куриное филе вымойте и просушите. Нарежьте небольшими кусочками.

Филе куриное


В сковороде разогрейте 2 ст.л. растительного масла. На небольшом огне обжарьте куриное филе в течение 12-15 минут, периодически помешивая.

Обжарка филе грудки


Перец вымойте, удалите плодоножку и семена и нарежьте соломкой. Чеснок почистите и измельчите.

Сладкий перец с чесноком


На отдельной сковороде разогрейте 1 ст.л. растительного масла и на медленном огне обжарьте перец с чесноком около 5-7 минут.

Обжарка сладкого перца с чесноком


Для соуса соедините в миске соевый соус, воду, бальзамический уксус, сахар и крахмал. Перемешайте.

Соевый соус в миске


Соедините куриное филе со сладким перцем. Залейте соусом, добавьте щепотку молотого красного острого перца, перемешайте и томите на медленном огне 5 минут, периодически помешивая. Следите, чтобы блюдо не пригорело.

Обжарка курицы со сладким перцем


Готовое блюдо посыпьте кунжутом и сразу же подавайте.

Кунжут


Приятного аппетита!

Рецепт куриного филе со сладким перцем