Котлеты из нута — рецепт с фото пошагово. Как приготовить котлеты из нута?

Ингредиенты

Нут отварной - 1,5 стакана

Лук - 1 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Яйца - 2 шт.

Зелень укропа и петрушки - по паре веточек

Соль, перец - по вкусу

Разрыхлитель - 0,5 ч. л.

Паприка сладкая - 0,5 ч.л.

Семена тмина - 0,5 ч. л.

Перец чили - 0,5 шт.

Растительное масло для жарки - 2 ст. л.

Пошаговый рецепт с фото

По этому рецепты каждый может приготовить вкусные и полезные котлетки из нута! Я подавала их с тушенными овощами, это сочетание, на мой взгляд, очень удачное!


Для приготовления котлет из нута нам понадобится отварной нут (для того чтобы его отварить, надо с вечера замочить 1 стакан сухого нута до утра (8 часов), промыть, залить водой, чтобы прикрыло и отварить до готовности около 40-50 минут). Кроме того, нам нужны: лук, чеснок, яйца, разрыхлитель, зелень и специи на ваш вкус.

Ингредиенты для котлет из нута


Отварной нут процедить и измельчить в крошку.

Нут измельченный


Лук, чеснок, зелень и перец чили нарезать мелко.

Нарезать специи


Добавить лук, чеснок, зелень и специи к измельченному нуту.

Добавить лук и чеснок


Вбить яйца и перемешать.

Добавить яйца


Сформировать котлеты и обжарить на среднем огне до румяной корочки.

Обжарка котлет из нута


Подавала котлеты из нута с тушенными овощами. Приятного аппетита!

Рецепт котлет из нута