Курица запеченная с рисом в духовке — рецепт с фото

Ингредиенты

Курица - 600 грамм;

Рис - 1 стакан;

Лук репчатый - 2 штуки;

Масло сливочное - 50 грамм;

Бульон куриный - 2,5 стакана;

Соль - по вкусу;

Перец черный молотый - по вкусу;

Порошок куркумы - 1 чайная ложка.

Пошаговый рецепт с фото

Это блюдо в Интернете можно встретить под название "Курица с рисом По-софийски", то есть относится оно к болгарской кухне. Не стану утверждать, что это истина в последней инстанции, но менее вкусным, полезным и диетическим, несмотря на это блюдо не станет. Замечательным получается рис, потому что запекается в курином бульоне. Вкусно, просто и полезно.


Для приготовления курицы с рисом в духовке нам понадобятся голени или бедра курицы, рис, лук репчатый, масло сливочное, соль, куркума и перец.


Сначала моем курицу и кладем в кастрюлю. Заливаем водой, доводим до кипения и снимаем пену. Затем варим бульон, который солим так, чтоб он был слегка пересолен.

Курица отварная


Репчатый лук чистим, моем и мелко нарезаем. На сковороду кладем кусочек сливочного масла и нарезанный лук.

Обжарка лука на сковороде


Припускаем лук до прозрачности.

Лук обжаренный


Рис хорошо промываем и кладем на сковороду к луку.

Рис добавляем к луку


Поджариваем его минут 7 вместе с луком и маслом. Когда он станет "стеклянным", выключаем. Добавляем куркуму и перемешиваем. Можно её не класть.

Поджаренный рис с луком


В форму для запекания выкладываем рис.

Рис с луком в форме для запекания


На рис кладём курицу.

Поверх риса выложить курицу


Заливаем рис с курицей куриным бульоном. Понадобится 2-2,5 стакана бульона.

Залить бульоном


Накрываем форму фольгой и ставим в духовку, разогретую до 185 -190 градусов С. Когда жидкость выпарится блюдо будет готово.

Укрыть форму с курицей и рисом фольгой


Перчим блюдо по вкусу и ставим в духовку еще на 5-7 минут для того, чтоб курица слегка подрумянилась.

Запечь курицу с рисом


Курица, запеченная с рисом в духовке По-софийски, готова. Подаем блюдо на обед, как второе.

Фото курицы с рисом По-софийски


Просто, полезно и вкусно.

Рецепт курицы, запеченной с рисом в духовке