Весна как известно время простуд. И нас не обошла стороной эта напасть. И тут я решила надо лечиться народными методами. И на помощь пришел имбирь. Оказалось, что имбирь - это кладезь полезных витаминов и еще противопростудное средство.

Для приготовления чая с имбирем от простуды подготовим такие продукты.

Почистим имбирь и порежем мелко или натрем. Я взяла вот такой кусочек.

Кипятком зальем пакетики чая, дадим постоять. Можно заварить листовой чай.

Добавляем к чаю наш имбирь, гвоздику. Пакетики убираем. И ставим на огонь варить 20 минут. Можно еще положить кардамон, если есть.

Выдавим немного лимона. Можно и апельсина. И в конце варки чая добавим сок.

Убираем с огня чай и даем ему остыть. Далее процедим его. Можно принимать теплым и холодным. Можно добавить мед.

Чай с имбирем от простуды готов. Будьте здоровы!