Диетическая творожная запеканка в мультиварке — рецепт с фото пошагово

Ингредиенты

Творог - 500 г

Фруктоза - 2 ст.л.

Молоко сухое - 3 ст.л.

Крахмал кукурузный - 2 ст.л.

Яйца - 4 шт.

Соль - на кончике ножа

Ванилин - 1 пакетик

Пошаговый рецепт с фото

Сегодняшняя творожная запеканка - диетическая. Эту запеканку готовлю на фруктозе без муки и манки. Ой, не верю я всем этим диетам, я верю в спорт и активную жизнь. Но запеканка - вкусная, и потому я её готовлю. Подкупает простота приготовления в мультиварке, в этой чудо-кастрюльке всё выходит вкусно!


Творог берите не жирный, а яйца - крупные и охлаждённые, так они лучше будут взбиваться.


Итак, диетическая творожная запеканка в мультиварке...


Творог, яйца, молоко сухое, крахмал, фруктоза, немного соли - вот и всё, что нам понадобится.

Ингредиенты для диетической творожной запеканки в мультиварке


Творог немного размять блендером или протереть через сито. Добавить яичные желтки и фруктозу. Перемешать.

Смешать творог с яйцами


Белки взбить до плотных пиков. Для лучшего взбивания добавьте немного соли.

Взбить белки


В творожную смесь добавить крахмал и сухое молоко, ванилин.

Положить в творог крахмал и сухое молоко


Добавить белки и аккуратно мешать лопаткой.

Ввести белки


Смесь получится нежной и воздушной.

Размешать творожную массу


В чашу мультиварки, смазанную маслом, выложить творожную смесь.

Выложить творожную массу в мультиварку


Выбрать режим "Печь", время - 50 минут, температуру - 150 градусов.

Установить программу


Диетическая творожная запеканка в мультиварке готова. Оставить её остывать в мультиварке, а затем вынуть.

Рецепт диетической творожной запеканки в мультиварке


Резать и подавать. Я буду со сметаной, а может и варенья ещё добавлю.

Фото диетической творожной запеканки в мультиварке