Оладьи из капусты с овсяными хлопьями — рецепт с фото

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 300-350 г

Овсяные хлопья - 0.5 стакана

Кипяток - 120 мл

Яйца - 2 шт.

Соль, перец - по вкусу

Укроп - 0.5 пучка

Лук репчатый - 1 шт.

Лук зелёный - 3 шт.

Масло подсолнечное - 60 мл

Пошаговый рецепт с фото

Из капусты можно приготовить массу сытных и вкусных блюд. Предлагаю вам приготовить оладьи из капусты с овсяными хлопьями. Такие оладьи готовятся без муки, отлично подойдут для завтрака в качестве основного блюда или как гарнир к мясу. Основная особенность этих оладий, что овсяные хлопья предварительно запаривают кипятком, а затем добавляют к обжаренной капусте. Очень советую вам попробовать.


Белокочанную капусту тонко нарезать с помощью острого ножа.

Порезать капусту


Овсяные хлопья высыпать в глубокую тарелку и залить кипятком, оставить их для набухания.

Замочить овсяные хлопья


Разогреть в сковороде подсолнечное масло и выложить всю капусту. Добавить нарезанный репчатый лук. Тушить капусту, помешивая, около 10 минут.

Обжарить капусту с луком


Затем капусту выложить в глубокую миску и дать ей остыть. Добавить измельчённый зелёный лук и укроп.

Добавить зелень


Далее добавить запаренные овсяные хлопья, разбить яйца. Массу посолить и поперчить.

Добавить яйца и овсянку


Всё тщательно вымешать.

Размешать капустную массу


Разогреть в сковороде масло и выкладывать капустную массу столовой ложкой. Обжарить с одной стороны.

Положить капустную массу на сковороду


Затем перевернуть и обжарить с другой.

Пожарить котлеты


К оладьям из капусты с овсяными хлопьями можно приготовить сметанный соус: в сметану добавить соль, измельчённую зелень и немного молотого перца, тщательно перемешать. Вкуснейшие оладушки подать с соусом на завтрак.

Рецепт оладий из капусты с овсяными хлопьями


Фото оладий из капусты с овсяными хлопьями


Приятного аппетита!