Салат из шпината с индейкой и яйцом — рецепт с фото

Ингредиенты

Шпинат свежий - 50 г

Индейка запечённая - 140 г

Сыр твёрдый - 50 г

Яйца варёные - 2 шт.

Укроп свежий - 0.5 пучка

Лук зелёный - 0.5 пучка

Сметана - 3 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю вам замечательный салат из шпината с запечённой индейкой и варёными яйцами. Как известно, шпинат является источником огромного количества витаминов, а значит, будет полезен вашим домочадцам. Такой салат разнообразит ваше меню и будет хорош с любым гарниром. Готовится салат быстро и просто.


Для салата следует подготовить все продукты по списку. Шпинат нужно промыть несколько раз в воде во избежание попадания песка в пищу, поскольку шпинат способен накапливать на своих листьях множество пыли и песка. Промытый шпинат следует просушить на полотенце.

Ингредиенты для салата из шпината с индейкой и яйцом


Запечённую индейку нарезать соломкой.

Порезать мясо


Измельчить обсушенный шпинат и укроп.

Нарезать шпинат и укроп


Нарезать зелёный лук.

Порезать лук


Натереть на тёрке сыр и варёные яйца.

Потереть на терке яйца и сыр


Все ингредиенты сложить в миску и перемешать. В сметану добавить соевый соус и заправить салат. Посолить и поперчить по вкусу.

Соединить все ингредиенты салата


Подать салат из шпината с индейкой и яйцом к завтраку или ужину.

Фото салата из шпината с индейкой и яйцом


Рецепт салата из шпината с индейкой и яйцом


Приятного аппетита!