Махши по-египетски — рецепт с фото пошагово

Ингредиенты

Ингредиенты:

Кабачок - 2 шт.

Рис - 120 г

Лук - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Томатная паста - 70 г

Кумин - 1 ч.л.

Паприка - 1 ч.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Жгучий перец - по вкусу

Помидор - 3 шт.

Мята сухая - 0,5 ч.л.

Пошаговый рецепт с фото

Махши (в переводе - фаршированные овощи) - это египетское национальное блюдо. Фаршируют, кабачки, перец, баклажаны, капусту, виноградные листья. Отличаются они способом приготовления. Рис обязательно должен быть рассыпчатым. В махши входит много зелени. В Египте махши обычно фаршируют без мяса. Мы будем готовить кабачки.


Для приготовления махши по-египетски нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Ингредиенты для махши по-египетски


Рис желательно залить холодной водой заранее. Достаточно на полчаса. Пока рис разбухает, подготовим кабачки. При помощи специального приспособления или ножа удаляем внутреннюю часть у кабачков.

Удалить у кабачка сердцевину


У помидоров надрезаем кожицу по радиусу, отправляем их на 1 минуту в кипяток, а затем - под холодную воду. Снимаем кожицу.

Снять кожицу с помидора


Помидоры мелко нарезаем или пробиваем блендером.

Измельчить помидоры


Лук мелко нарезаем.

Нарезать лук


Жгучий перец мелко нарезаем. Количество - по вашему вкусу, если не хотите, чтобы блюдо не было очень острым, удалите семена.

Порезать красный перец


Чеснок выдавите через пресс.

Выдавить чеснок через пресс


Лук обжарьте на растительном масле. Когда он станет мягким, добавьте к нему помидоры, через 10 минут добавьте чеснок, жгучий перец, мяту, кумин, паприку, томатную пасту. Дайте немного покипеть, чтобы соус загустел.

Потушить овощи


Половину соуса добавляем к рису. Перемешиваем. Заправляем по вкусу.

Влить соус к рису


Рисом заполняем кабачки. Отправляем в кастрюлю, добавляем соус, который предварительно пробиваем блендером, а также немного бульона. Тушим до готовности на небольшом огне. Нам понадобилось 1,5 часа, чтобы рис полностью сварился (у нас в кастрюле тушились, кроме махши, овощи с рисом и мясом).

Потушить фаршированные овощи


Махши по-египетски готовы!

Фото махши по-египетски


Приятного аппетита!

Рецепт махши по-египетски