Предлагаю приготовить десерт, который содержит мало калорий: фрукты в чайном желе. Преимущество таких десертов состоит в том, что их можно готовить круглый год практически из любых фруктов и ягод.

Итак, приступим?

Желатин заливаем 3 ст.л. воды и оставляем на 10-15 минут, чтобы набух (или на то время, что указано на упаковке).

Теперь завариваем чай. Насыпаем заварку (или положим пакетики чая) в заварной чайник, зальем кипятком и дадим чаю немного настояться. Заваренный чай процедим через сито (вынем пакетики из чайничка).

Добавим сахар, лимонный сок.

Затем добавим желатин и перемешаем до его растворения. Остудим содержимое чайника.

В это время займемся подготовкой фруктов. Апельсин и банан очищаем и нарезаем кубиками. Виноградины разрезаем пополам.

Раскладываем нарезанные фрукты в креманки.

Заливаем остывшим чаем и убираем в холодильник до полного застывания.

Фрукты в чайном желе готовы.