Укрепляем мышцы пресса и всего тела!• Каждая позиция...
2 лет назад от УЧТИ, Я СПОРТСМЕН
Укрепляем мышцы пресса и всего тела!
• Каждая позиция — от 30 до 60 секунд для каждой стороны.
• Выполняйте в 2 или 3 подхода.
• Старайтесь дышать медленно, глубоко и ровно.
• Каждая позиция — от 30 до 60 секунд для каждой стороны.
• Выполняйте в 2 или 3 подхода.
• Старайтесь дышать медленно, глубоко и ровно.
Категория:
За жизнь
, 'user_report.php?blogentry_id=101648&return_url=http%253A%252F%252Fbeon.mobi%252Fblog.php%253Fuser%253Duchti-ya-sportsmen%2526blogentry_id%253D101648&TB_iframe=true&height=300&width=450', '', './images/trans.gif');){kind=link}