Румяные, сочные, нежные, мягкие.Ну просто находка, а...

Румяные, сочные, нежные, мягкие.
Ну просто находка, а не рецепт.
Рыбные котлеты, которые нравятся даже детям!

Нам понадобится:
- 700 грамм филе любой рыбы (у нас 50/50 камбала и форель)
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки томатной пасты
- немного петрушки по желанию
- специи для рыбы 1 чайная ложка
- соль/перец по 1/3 чайной ложки

Такие котлеты, кстати, еще и низкокалорийные.
Всего 91 ккал на 100 грамм. А значит - можно смело кушать на ночь, не беспокоясь за фигуру.

Категория: За жизнь