Очeнь вкусные салатики!
2 лет назад от Я люблю iHerb
Очeнь вкусные салатики!
Просто и понятно о вреде сидячего образа жизни. Сохраняйте себе и делитесь с близкими ...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Просто и понятно о вреде сидячего образа жизни.
Сохраняйте себе и делитесь с близкими ...
Сохраняйте себе и делитесь с близкими ...
Не выбрасывайте вишнёвые косточки!.Льняной мешочек...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Не выбрасывайте вишнёвые косточки!.
Льняной мешочек тридцать на двадцать сантиметров и 700 гараммов сухих вишнёвых косточек (это около 15кг свежей вишни) и это – всё! С виду всё очень прозаично.
Поэзия начинается позже, по мере того, как продолжится ваше знакомство с "вишневым талисманом".
- приятный запах, не только вишнёвых косточек, но и от льняного мешочка. Льняная ткань известна с глубокой древности. Из неё делали одежду и для крестьян и для фараонов, шили постельное бельё и паруса для кораблей.Льняная ткань очень хорошо впитывает влагу и быстро высыхает, очень прочная, является очень хорошим проводником тепла и малой электрезуемостью.
Запах льна – запах жаркого деревенского лета, запах солнца и широких российских полей с их цветами, поющими птицами и стрекочущими кузнечиками, запах – воспоминания, запах юности.
- шуршание косточек - тот звук вы не спутаете ни с чем. Он напоминает шепот тростника у реки, шуршание сена, шум ветра в кронах деревьев, шум далекого водопада.
- тактильные ощущения в руках, когда разминаешь мешочек с горячими косточками, одновременно вдыхая этот аромат и слушая таинственное шуршание талисмана, вводит тебя в состояние полного расслабления и блаженства...
- тепло, исходящее от разогретых вишневых косточек гораздо спокойнее, глубже, приятнее, чем от мешочка с разогретыми солью, песком, крупой, парафином и прочими веществами и предметами, которые обычно используют для этих целей в народной медицине.
- части тела, которые с особенным удовольствием, соприкасаются с разогретым мешочком – это шея и плечи, поясница и крестец, стопы и кисти рук.
Мешочек - рекомендуемая форма. Она позволяет очень уютно охватить тело в любом месте с трёх сторон, а свободно пересыпающиеся косточки легко приспосабливаются к форме тела любого человека.
Сама по себе идея использования сухого тепла для согревания и лечения различных заболеваний, особенно хронических, сопровождающих болями и мышечными спазмами, конечно не нова. Она использовалась в разных вариантах с глубокой древности по настоящее время.
Правда есть одна изюминка: все дело в наполнителе.
Принципиальное отличие от других источников сухого тепла:
- абсолютная безопасность
- антиаллергенность
- возможность многократного использования
- не вызывает ожогов
- лёгкость в хранении и транспортировке
- не ломается при падении и неправильной эксплуатации
- легко стирается и сушится
- не опасен для детей
- не пачкает одежду
- не источает неприятных запахов
- лечение сопровождается тихим, мелодичным шуршанием
- можно использовать для горячих и холодных компрессов
- в положении сидя стабилизирует шейные и поясничные отделы позвоночника
- в положении лёжа - разгружает эти же отделы
- легко разогревается в печи СВЧ, духовке на крышке кастрюли, на батарее горячего отопления
- легко охлаждается в камере морозильника или зимой на балконе
- можно использовать как ортопедическую подушку для сна
- можно использовать как игрушку-массажер для маленьких детей с нарушением моторики пальцев рук и ног
- применяется при огромном количестве болезней, где человека беспокоят холод, жар, боль и спазмы
- если делаешь сам, то талисман практически бесплатен
Но самое главное это уверенность в том, что у тебя есть собственный "вишневый талисман", который всегда поможет в трудную минуту.
Одно маленькое дополнение. Если у вас "могучее телосложение" и вы хотите сбросить пару тройку килограммов за один сеанс и одержать, может быть первую в своей жизни, победу над целлюлитом и лишним весом, хорошо размять плечи, спину и ноги – не поленитесь сделать себе пару маленьких мешочков с вишнёвыми косточками весом по 200 – 300 грамм, и в баньку, русскую баньку с хорошим паром. Попросите друзей, чтобы вас хорошо мешочками размяли и особенно похлопали (что важнее!). Результат вас приятно удивит.
Лечение теплом – старый проверенный временем способ лечения, очень простой и понятный.
Болезнь – от слова боль. Старую, тупую боль лечат теплом, а острую, горячую – холодом.
Так было и тысячу и десять тысяч лет назад.
Немного истории о "вишнёвом талисмане".
Вишня из покон веков считалась магическим деревом. Это - одно из немногих деревьев, у которого для лечения человека использовались все составные части: цветы, ягоды, плодоножки ягод, сок, листья, кора, ветки, древесина, смола, корни, даже зола. Делалось масло из вишнёвых зёрен. А теперь вы узнали, что можно с огромной пользой для себя использовать даже косточки вишни.
Цветущая японская вишня – сакура, является символом страны Восходящего солнца. Вишня считалась эмблемой самураев: короткая, мимолётная жизнь цветка, яркая насыщенная радостью и соком жизни ягода, мощная, глубоко спрятанная крепость вишнёвой косточки, в глубине которой затаившаяся и надёжно защищенная новая жизнь. Нежные цветы сакуры – это души умерших предков, которые заботятся о своих потомках.
В Христианской религии принято считать плод вишни символом жизни и радости. Вишню даже называют райской ягодой, поскольку Христос часто изображался на иконах с вишней в руках.
Интересно, что у многих народов, существует такая примета: видеть во сне себя, собирающем вишни – к благополучию и удачному повороту в судьбе, а если приснится цветок вишни, то счастье уже близко.
В Британии издавна существовало поверье: если хочешь узнать суждено ли вступить в брак и когда это случиться, поев вишен, считай косточки, приговаривая: " В этом году, в будущем году, когда - нибудь, никогда". Последняя косточка даст тебе ответ.
У многих народов Восточной Европы вишня издавна считалась символом плодородия, поэтому в пищу и питьё новобрачным добавляли золу, смолу и сок от вишни, в одежду невесте вшивали вишнёвые косточки, свадебные одежды расшивали с изображением вишни, над кроватью новобрачных вешали вишневые ветки.
Был и такой обычай, что если женщина не может забеременеть или чтобы роды прошли успешно ей нужно "покататься" в траве по утренней росе под цветущей или плодоносящей вишней с созревшими ягодами.
Из вишни делают жезлы для любовной магии, а чтобы привороты были "надежнее", в специально высверленный канал закладывали три высушенные вишнёвые косточки из церковного сада.
Считается, что некоторые деревья привлекают духов, особенно вишня и терн.В книге о здоровье очень много советов выдающих желаемое за действительное.
Загляните в свою домашнюю аптечку - там очень много того, во что вы поверили, потом купили и попробовали на себе или на своих близких. Может быть это средство вам помогло, а может быть вылечило время. Кто знает?
Выбросьте просроченные лекарства, они уже либо – яд, либо – бесполезны. На освободившееся место положите вишнёвый талисман. Поверьте мне, он лучше многих лекарств поможет вам сохранить здоровье и бодрость.
Запомните: есть болезни, а есть болезненное состояние. Так вот болезни лечат врачи, а болезненное состояние вы можете вылечить сами.
Здоровья вам и удачи!))
Льняной мешочек тридцать на двадцать сантиметров и 700 гараммов сухих вишнёвых косточек (это около 15кг свежей вишни) и это – всё! С виду всё очень прозаично.
Поэзия начинается позже, по мере того, как продолжится ваше знакомство с "вишневым талисманом".
- приятный запах, не только вишнёвых косточек, но и от льняного мешочка. Льняная ткань известна с глубокой древности. Из неё делали одежду и для крестьян и для фараонов, шили постельное бельё и паруса для кораблей.Льняная ткань очень хорошо впитывает влагу и быстро высыхает, очень прочная, является очень хорошим проводником тепла и малой электрезуемостью.
Запах льна – запах жаркого деревенского лета, запах солнца и широких российских полей с их цветами, поющими птицами и стрекочущими кузнечиками, запах – воспоминания, запах юности.
- шуршание косточек - тот звук вы не спутаете ни с чем. Он напоминает шепот тростника у реки, шуршание сена, шум ветра в кронах деревьев, шум далекого водопада.
- тактильные ощущения в руках, когда разминаешь мешочек с горячими косточками, одновременно вдыхая этот аромат и слушая таинственное шуршание талисмана, вводит тебя в состояние полного расслабления и блаженства...
- тепло, исходящее от разогретых вишневых косточек гораздо спокойнее, глубже, приятнее, чем от мешочка с разогретыми солью, песком, крупой, парафином и прочими веществами и предметами, которые обычно используют для этих целей в народной медицине.
- части тела, которые с особенным удовольствием, соприкасаются с разогретым мешочком – это шея и плечи, поясница и крестец, стопы и кисти рук.
Мешочек - рекомендуемая форма. Она позволяет очень уютно охватить тело в любом месте с трёх сторон, а свободно пересыпающиеся косточки легко приспосабливаются к форме тела любого человека.
Сама по себе идея использования сухого тепла для согревания и лечения различных заболеваний, особенно хронических, сопровождающих болями и мышечными спазмами, конечно не нова. Она использовалась в разных вариантах с глубокой древности по настоящее время.
Правда есть одна изюминка: все дело в наполнителе.
Принципиальное отличие от других источников сухого тепла:
- абсолютная безопасность
- антиаллергенность
- возможность многократного использования
- не вызывает ожогов
- лёгкость в хранении и транспортировке
- не ломается при падении и неправильной эксплуатации
- легко стирается и сушится
- не опасен для детей
- не пачкает одежду
- не источает неприятных запахов
- лечение сопровождается тихим, мелодичным шуршанием
- можно использовать для горячих и холодных компрессов
- в положении сидя стабилизирует шейные и поясничные отделы позвоночника
- в положении лёжа - разгружает эти же отделы
- легко разогревается в печи СВЧ, духовке на крышке кастрюли, на батарее горячего отопления
- легко охлаждается в камере морозильника или зимой на балконе
- можно использовать как ортопедическую подушку для сна
- можно использовать как игрушку-массажер для маленьких детей с нарушением моторики пальцев рук и ног
- применяется при огромном количестве болезней, где человека беспокоят холод, жар, боль и спазмы
- если делаешь сам, то талисман практически бесплатен
Но самое главное это уверенность в том, что у тебя есть собственный "вишневый талисман", который всегда поможет в трудную минуту.
Одно маленькое дополнение. Если у вас "могучее телосложение" и вы хотите сбросить пару тройку килограммов за один сеанс и одержать, может быть первую в своей жизни, победу над целлюлитом и лишним весом, хорошо размять плечи, спину и ноги – не поленитесь сделать себе пару маленьких мешочков с вишнёвыми косточками весом по 200 – 300 грамм, и в баньку, русскую баньку с хорошим паром. Попросите друзей, чтобы вас хорошо мешочками размяли и особенно похлопали (что важнее!). Результат вас приятно удивит.
Лечение теплом – старый проверенный временем способ лечения, очень простой и понятный.
Болезнь – от слова боль. Старую, тупую боль лечат теплом, а острую, горячую – холодом.
Так было и тысячу и десять тысяч лет назад.
Немного истории о "вишнёвом талисмане".
Вишня из покон веков считалась магическим деревом. Это - одно из немногих деревьев, у которого для лечения человека использовались все составные части: цветы, ягоды, плодоножки ягод, сок, листья, кора, ветки, древесина, смола, корни, даже зола. Делалось масло из вишнёвых зёрен. А теперь вы узнали, что можно с огромной пользой для себя использовать даже косточки вишни.
Цветущая японская вишня – сакура, является символом страны Восходящего солнца. Вишня считалась эмблемой самураев: короткая, мимолётная жизнь цветка, яркая насыщенная радостью и соком жизни ягода, мощная, глубоко спрятанная крепость вишнёвой косточки, в глубине которой затаившаяся и надёжно защищенная новая жизнь. Нежные цветы сакуры – это души умерших предков, которые заботятся о своих потомках.
В Христианской религии принято считать плод вишни символом жизни и радости. Вишню даже называют райской ягодой, поскольку Христос часто изображался на иконах с вишней в руках.
Интересно, что у многих народов, существует такая примета: видеть во сне себя, собирающем вишни – к благополучию и удачному повороту в судьбе, а если приснится цветок вишни, то счастье уже близко.
В Британии издавна существовало поверье: если хочешь узнать суждено ли вступить в брак и когда это случиться, поев вишен, считай косточки, приговаривая: " В этом году, в будущем году, когда - нибудь, никогда". Последняя косточка даст тебе ответ.
У многих народов Восточной Европы вишня издавна считалась символом плодородия, поэтому в пищу и питьё новобрачным добавляли золу, смолу и сок от вишни, в одежду невесте вшивали вишнёвые косточки, свадебные одежды расшивали с изображением вишни, над кроватью новобрачных вешали вишневые ветки.
Был и такой обычай, что если женщина не может забеременеть или чтобы роды прошли успешно ей нужно "покататься" в траве по утренней росе под цветущей или плодоносящей вишней с созревшими ягодами.
Из вишни делают жезлы для любовной магии, а чтобы привороты были "надежнее", в специально высверленный канал закладывали три высушенные вишнёвые косточки из церковного сада.
Считается, что некоторые деревья привлекают духов, особенно вишня и терн.В книге о здоровье очень много советов выдающих желаемое за действительное.
Загляните в свою домашнюю аптечку - там очень много того, во что вы поверили, потом купили и попробовали на себе или на своих близких. Может быть это средство вам помогло, а может быть вылечило время. Кто знает?
Выбросьте просроченные лекарства, они уже либо – яд, либо – бесполезны. На освободившееся место положите вишнёвый талисман. Поверьте мне, он лучше многих лекарств поможет вам сохранить здоровье и бодрость.
Запомните: есть болезни, а есть болезненное состояние. Так вот болезни лечат врачи, а болезненное состояние вы можете вылечить сами.
Здоровья вам и удачи!))
Масло шиповника производят из семян этого растения....
2 лет назад от Я люблю iHerb
Масло шиповника производят из семян этого растения. Оно богато витаминами, среди них витамины группы B, витамины С, E, P и бетакаротен. Кроме того, масло семян – кладезь ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, токоферолов, каротиноидов и пр.
Польза препарата огромная. Масло шиповника способствует регенерации тканей и производству гормонов в организме, активизирует обмен веществ, обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, уменьшает проницаемость сосудов.
Его принимают:
— при дефиците витаминов C и P в организме,
— при стоматите и гингивите,
— при поражениях кожных покровов: пролежнях, ожогах, трофических язвах,
— при дерматозах,
— как желчегонное средство и язвенном колите.
Особо стоит отметить популярность масла шиповника в косметологии.
Оно положительно влияет на состояние кожи: борется с признаками старения, избавляет от морщин и пигментных пятен, предотвращает появление растяжек. Благодаря действию на кровеносные сосуды, средство насыщает клетки кожи и волос питательными веществами, увлажняет, оздоровляет кожу и волосы.
В виде клизмы масло шиповника используют при колитах, а внутрь применяют при холецистите.
Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость препарата,
— Желчнокаменная болезнь
Стоимость одного флакона масла шиповника объемом 50 миллилитров колеблется от 60 и до 480 рублей.
Польза препарата огромная. Масло шиповника способствует регенерации тканей и производству гормонов в организме, активизирует обмен веществ, обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, уменьшает проницаемость сосудов.
Его принимают:
— при дефиците витаминов C и P в организме,
— при стоматите и гингивите,
— при поражениях кожных покровов: пролежнях, ожогах, трофических язвах,
— при дерматозах,
— как желчегонное средство и язвенном колите.
Особо стоит отметить популярность масла шиповника в косметологии.
Оно положительно влияет на состояние кожи: борется с признаками старения, избавляет от морщин и пигментных пятен, предотвращает появление растяжек. Благодаря действию на кровеносные сосуды, средство насыщает клетки кожи и волос питательными веществами, увлажняет, оздоровляет кожу и волосы.
В виде клизмы масло шиповника используют при колитах, а внутрь применяют при холецистите.
Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость препарата,
— Желчнокаменная болезнь
Стоимость одного флакона масла шиповника объемом 50 миллилитров колеблется от 60 и до 480 рублей.
Как правильно восстанавливаться после...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Как правильно восстанавливаться после тренировки
....
К счастью, есть много превентивных мер и способов, которые помогут избавиться от боли.
Мы собрали 10 советов, что нужно делать до, во время и после посещения спортзала.
1.Выпейте чашку или две кофе с кофеином перед тренировкой, чтобы придать мышечную силу и выносливость и уменьшить вероятность болезненности.
.
2.Употребляйте перед тренировкой нежирную, белковую, высококалорийную пищу.
.
3.Чтобы подготовить мышцы и суставы к тренировке, при разминке сделайте растяжку и немного кардио.
.
4.Не останавливайтесь во время тренировки. Вместо этого постоянно двигайтесь, чтобы свежая кровь прибывала к мышцам.
.
5.Если вы много потеете во время длинных тренировок, побеспокойтесь о восстановлении потерянной энергии. Можно употреблять энергетические напитки или же продукты, богатые энергией, — бананы или авокадо.
.
6.Чаще пейте, не реже раз в 15 минут.
.
7.После тренировки не забудьте о растяжке. Также массируйте тело, чтобы обеспечить приток крови к мышцам.
.
8.Сразу после тренировки стоит употребить углеводы и белок в соотношении 4 к 1. Это поможет восстановить полезные элементы, потерянные во время тренировки.
.
9.Не стоит отказываться, если есть возможность посещать массаж после тренировок.
.
10.Также вам помогут такие водные процедуры, как контрастный душ и ледяная ванна. Контрастный душ закалит ваш организм, усилит кровоток, что приведет к более быстрому выводу продуктов распада из мышцы. Специалисты советуют принимать контрастный душ по следующей схеме: 30 секунд горячая вода, 30 секунд холодная вода. Повторить этот цикл несколько раз.
....
К счастью, есть много превентивных мер и способов, которые помогут избавиться от боли.
Мы собрали 10 советов, что нужно делать до, во время и после посещения спортзала.
1.Выпейте чашку или две кофе с кофеином перед тренировкой, чтобы придать мышечную силу и выносливость и уменьшить вероятность болезненности.
.
2.Употребляйте перед тренировкой нежирную, белковую, высококалорийную пищу.
.
3.Чтобы подготовить мышцы и суставы к тренировке, при разминке сделайте растяжку и немного кардио.
.
4.Не останавливайтесь во время тренировки. Вместо этого постоянно двигайтесь, чтобы свежая кровь прибывала к мышцам.
.
5.Если вы много потеете во время длинных тренировок, побеспокойтесь о восстановлении потерянной энергии. Можно употреблять энергетические напитки или же продукты, богатые энергией, — бананы или авокадо.
.
6.Чаще пейте, не реже раз в 15 минут.
.
7.После тренировки не забудьте о растяжке. Также массируйте тело, чтобы обеспечить приток крови к мышцам.
.
8.Сразу после тренировки стоит употребить углеводы и белок в соотношении 4 к 1. Это поможет восстановить полезные элементы, потерянные во время тренировки.
.
9.Не стоит отказываться, если есть возможность посещать массаж после тренировок.
.
10.Также вам помогут такие водные процедуры, как контрастный душ и ледяная ванна. Контрастный душ закалит ваш организм, усилит кровоток, что приведет к более быстрому выводу продуктов распада из мышцы. Специалисты советуют принимать контрастный душ по следующей схеме: 30 секунд горячая вода, 30 секунд холодная вода. Повторить этот цикл несколько раз.
Действие лекарств зависит от времени Если мы...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Действие лекарств зависит от времени
Если мы неправильно принимаем лекарства, в лучшем случае снижается эффективность. Хуже, когда она падает существенно.
1. Сосудорасширяющие препараты для утра, когда опасность сердечного инфаркта выше.
2. Обезболивающие эффективны около 15 часов - поэтому доза в это время может быть уменьшена. Приём вечером очень важен, так как ночью боль ощущается сильнее.
3. Противоаллергические принимают поздно вечером, так как ночью организм производит минимальное количество кортизола - гормона, который подавляет аллергические реакции.
4. Противоревматические лекарства принимают вечером.
До еды - значит, минимум за 15 минут до приёма пищи, никак не позже. А чаще всего это значит за 30-40 минут. Если лекарство назначено после еды, для лучшего терапевтического эффекта предпочтительнее подождать не менее двух часов.
Если врач назначает приём натощак - это значит утром, за 20-40 минут до завтрака.
Перед сном - примерно за полчаса до сна.
Не имеют своего времени только лекарства, назначенные «под язык». Они всасываются прямо в кровь, минуя желудочно-кишечный трак. Это могут быть таблетки, пастилки, капсулы, а также капли, которые назначаются на кусочке сахара. Они оказывают быстрый эффект, действуют как скорая помощь.
Если нет особого указания врача или в инструкции, лекарство следует принимать за 30 минут до еды.
Если мы неправильно принимаем лекарства, в лучшем случае снижается эффективность. Хуже, когда она падает существенно.
1. Сосудорасширяющие препараты для утра, когда опасность сердечного инфаркта выше.
2. Обезболивающие эффективны около 15 часов - поэтому доза в это время может быть уменьшена. Приём вечером очень важен, так как ночью боль ощущается сильнее.
3. Противоаллергические принимают поздно вечером, так как ночью организм производит минимальное количество кортизола - гормона, который подавляет аллергические реакции.
4. Противоревматические лекарства принимают вечером.
До еды - значит, минимум за 15 минут до приёма пищи, никак не позже. А чаще всего это значит за 30-40 минут. Если лекарство назначено после еды, для лучшего терапевтического эффекта предпочтительнее подождать не менее двух часов.
Если врач назначает приём натощак - это значит утром, за 20-40 минут до завтрака.
Перед сном - примерно за полчаса до сна.
Не имеют своего времени только лекарства, назначенные «под язык». Они всасываются прямо в кровь, минуя желудочно-кишечный трак. Это могут быть таблетки, пастилки, капсулы, а также капли, которые назначаются на кусочке сахара. Они оказывают быстрый эффект, действуют как скорая помощь.
Если нет особого указания врача или в инструкции, лекарство следует принимать за 30 минут до еды.
Бутерброды с семгой и яйцом-пашотШикарные...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Бутерброды с семгой и яйцом-пашот
Шикарные бутерброды на завтрак для всей семьи.
Тебе понадобится: 2 ломтика хлеба, 100 г семги, 1/2 авокадо, 60 г сливочного сыра, 2 яйца, специи, 2 ст.л. уксуса.
Приготовление: Обжарь хлеб с двух сторон. Разомни вилкой авокадо со сливочным сыром и выложи на хлеб. Сверху выложи кусочки семги. Вскипяти воду, добавь уксус, уменьши огонь и закрути воронку венчиком. Влей туда яйцо, вари его 3-5 минут по вкусу и переложи на бутерброд. Сделай так же со вторым яйцом.
Шикарные бутерброды на завтрак для всей семьи.
Тебе понадобится: 2 ломтика хлеба, 100 г семги, 1/2 авокадо, 60 г сливочного сыра, 2 яйца, специи, 2 ст.л. уксуса.
Приготовление: Обжарь хлеб с двух сторон. Разомни вилкой авокадо со сливочным сыром и выложи на хлеб. Сверху выложи кусочки семги. Вскипяти воду, добавь уксус, уменьши огонь и закрути воронку венчиком. Влей туда яйцо, вари его 3-5 минут по вкусу и переложи на бутерброд. Сделай так же со вторым яйцом.
Первый пост с идеями сохранили рекордное...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Первый пост с идеями сохранили рекордное количество раз????????
Кто заберёт к себе рецепт в закладки ????, оставьте любой смайл в комментариях ❤️
Рецепты тарталеток простые, листайте карусель, там все расписано:)
Сохранить пост и удивить своих обязательно????
〰〰〰
Автор: rybnyeresheniya
Кто заберёт к себе рецепт в закладки ????, оставьте любой смайл в комментариях ❤️
Рецепты тарталеток простые, листайте карусель, там все расписано:)
Сохранить пост и удивить своих обязательно????
〰〰〰
Автор: rybnyeresheniya
Суп с фрикадельками и картошкойИнгредиентыФарш...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Суп с фрикадельками и картошкой
Ингредиенты
Фарш 300–400 г
Лук 2 штуки
Морковь 1 штука
Соль по вкусу
Картошка 3–4 штуки
Вода 2–2¹⁄₂ л
Масло растительное 1–2 ст. ложки
Перец чёрный молотый по вкусу
Карри по вкусу
Приготовление
1․
Готовый фарш ещё пару раз пропустите через мясорубку, так он станет более вязким.
2․
Одну луковицу и морковь измельчите в мясорубке или кухонном комбайне.
3․
Добавьте эти овощи к фаршу вместе с солью, хорошо перемешайте и слепите фрикадельки не больше грецкого ореха.
4․
Картошку нарежьте небольшими кусочками.
5․
В кастрюле вскипятите воду и добавьте в неё сначала фрикадельки, а после картошку.
6․
Доведите до кипения, снимите пенку и варите на среднем огне примерно 15–20 минут, пока картошка не станет мягкой.
7․
Вторую луковицу мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета в сковороде с маслом.
8․
Примерно за 5 минут до готовности картошки добавьте в суп луковую зажарку, соль, перец и карри.
Ингредиенты
Фарш 300–400 г
Лук 2 штуки
Морковь 1 штука
Соль по вкусу
Картошка 3–4 штуки
Вода 2–2¹⁄₂ л
Масло растительное 1–2 ст. ложки
Перец чёрный молотый по вкусу
Карри по вкусу
Приготовление
1․
Готовый фарш ещё пару раз пропустите через мясорубку, так он станет более вязким.
2․
Одну луковицу и морковь измельчите в мясорубке или кухонном комбайне.
3․
Добавьте эти овощи к фаршу вместе с солью, хорошо перемешайте и слепите фрикадельки не больше грецкого ореха.
4․
Картошку нарежьте небольшими кусочками.
5․
В кастрюле вскипятите воду и добавьте в неё сначала фрикадельки, а после картошку.
6․
Доведите до кипения, снимите пенку и варите на среднем огне примерно 15–20 минут, пока картошка не станет мягкой.
7․
Вторую луковицу мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета в сковороде с маслом.
8․
Примерно за 5 минут до готовности картошки добавьте в суп луковую зажарку, соль, перец и карри.
Купаты из куриного фаршаКупаты – это рецепт...
2 лет назад от Я люблю iHerb
Купаты из куриного фарша
Купаты – это рецепт грузинских колбасок, которые потом можно запечь или обжарить.
Тебе понадобится: 800 г куриного фарша, 500 мл пива, 50 мл уксуса, карри, зелень, перец.
Приготовление: Заверни фарш со специями в кишку или специальную оболочку, чтобы сформировать колбаски. Сделай в оболочке несколько маленьких отверстий и замаринуй колбаски в пиве с уксусом, травами и специями. После этого купаты можно обжаривать дома или даже на костре.
Купаты – это рецепт грузинских колбасок, которые потом можно запечь или обжарить.
Тебе понадобится: 800 г куриного фарша, 500 мл пива, 50 мл уксуса, карри, зелень, перец.
Приготовление: Заверни фарш со специями в кишку или специальную оболочку, чтобы сформировать колбаски. Сделай в оболочке несколько маленьких отверстий и замаринуй колбаски в пиве с уксусом, травами и специями. После этого купаты можно обжаривать дома или даже на костре.
